السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
عندما يحاول احدهم ان يستفزك و ان يغيضك ليخرجك عن شعورك و انضباطك على حسب ردك اعرف شخصيتك
اذا كان ردك 
1..اذا رددت هجومه بهجوم انفعالي تهزه المفاجاة فانت لا تفكر بعمق و تتصرف من خلال المفاجاءة...فانت سطحي و لا تثق في نفسك
2..ان لم ترد الهجوم و لكن هجومه اثار فيك غليانا داخليا..فانت لا تعرف كيف تدافع عن نفسك و غير واثق في قدراتك و انت خائف من ان ترد و تشعر بالانهزام لعدم قدرتك على المواجهة

3..اما ان فكرت مليا و سريعا قبل ان ترد ..فان وجدت الشخص المهاجم يستحق الرد عليه ترد عليه من غير انفعال و برد مهذب 
ردا يسيطر على الموقف بهدوء 
اما ان وجدت الشخص يريد اثارتك و انفعالك فقط تهمله و كانه لا يوجد

 

اذن فانت شخص يتمتع بتفكير منظم ..عندك ثقة في نفسك و قدرة على ضبط النفس فلا تنجر للانفعالات السريعة

اذن فكر مليا و تمهل قبل ان ترد على اي موقف فيه استفزاز