مقادير وطريقة تحضير عصير الجزر
مقادير عصير الجزر :
2 لتر ماء باردة
12 حبة جزر
2 ملعقة صغيره عسل
سكر (حسب الحاجة)
طريقة عصير الجزر:
- اغسلي الجزر جيدا و ضعية بماء بارد مدة 4 ساعات
- قشري الجزر .
- اعصري حبات الجزر المقشرة في عصارة الفواكة .
- اضيفي العسل و السكر له .
- قدمي عصير الجزر باردا .
ملاحظة :
ان لم تتوافر لديك عصارة فواكة ، قومي ببشر الجزر بالمبشرة و اضيفي عليه الماء البارد و العسل ، ثم اخلطيه بالخلاط الكهربائي العادي ، حتى تحصلي على مزيج كثيف و متناغم
مقادير عصير الجزر :
2 لتر ماء باردة
12 حبة جزر
2 ملعقة صغيره عسل
سكر (حسب الحاجة)
طريقة عصير الجزر:
- اغسلي الجزر جيدا و ضعية بماء بارد مدة 4 ساعات
- قشري الجزر .
- اعصري حبات الجزر المقشرة في عصارة الفواكة .
- اضيفي العسل و السكر له .
- قدمي عصير الجزر باردا .
ملاحظة :
ان لم تتوافر لديك عصارة فواكة ، قومي ببشر الجزر بالمبشرة و اضيفي عليه الماء البارد و العسل ، ثم اخلطيه بالخلاط الكهربائي العادي ، حتى تحصلي على مزيج كثيف و متناغم